Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2020
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1206 kcal
|
Fedt: 42,29g | Prot.: 126,78g | Kulhyd.: 83,40g.
Morgenmad: Maxler Протеин, Alpro Кокосовое Молоко, ВкусВилл Авокадо Хаас, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Frokost: Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Пастрома Птицы, Домик в деревне Сметана 15%, Barilla Бантики, Индилайт Фарш Классический, Vici Порции Филе Хека в Панировке. Aftensmad: Maxler Протеин, Данон Актимель, Белый Медведь Творог Обезжиренный. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irina samovich's Vægt Historie
|