|
Ayam goreng, sayur rebus, ikan cue tempe lodeh santan instan kara kalorinya rendah ketimbang pakai santai dari kelapa asli
|
933 kcal
|
Fedt: 39,08g | Prot.: 121,18g | Kulhyd.: 22,93g.
Morgenmad: Alfamart Abon Sapi, Telur. Frokost: Tempe Rebus, Alfamart Ikan Pindang, Bayam, Labu Siam, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Aftensmad: Sambal Goreng, Tempe Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Alfamart Ikan Pindang, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andet: Kraft Keju Cheddar, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Rebo Kuaci Original. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yeni_smood's Vægt Historie
|