Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2020
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81,5 kg
Indtil videre tabt: 25,5 kg.
Stadig tilbage: 21,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1440 kcal
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Fedt: 59,22g | Prot.: 66,80g | Kulhyd.: 160,55g.
Morgenmad: Leader Price Muesli Croustillant aux Fruits, Leader Price Muesli Croustillant , Fine Ligne Fromage Blanc Maigre , Leader Price Maasdam en Tranches, le Prix Gagnant Epaule Cuite Standart, Pain aux Céréales. Frokost: Mousse au Chocolat, Emmental, Saucisse de Poulet, Chou Rouge, Pâtes (Cuites). Aftensmad: Oeuf Dur, Carottes, Chou Rouge, Laitue, Tarte au Thon. Snacks/Andet: le Prix Gagnant Epaule Cuite Standart, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Crownfield Muesli Croustillant aux Fruits. mere..
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Taber 2,3 kg om Ugen
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la Vanylle's Vægt Historie
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