deniz toker's Dagbog, 24 mar 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2020
96,4 kg Indtil videre tabt: 0,3 kg.    Stadig tilbage: 6,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 marts 2020:
2610 kcal Fedt: 129,07g | Prot.: 67,41g | Kulhyd.: 300,26g.   Morgenmad:  Siyah Zeytin,  Susamlı Simit,  Haşlanmış Yumurta. Frokost: Bim Patito Sade Patates Cipsi. Aftensmad: Fanta Fanta, Fanta Fanta,  Tavuk Dürüm. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


deniz toker's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.