Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2020
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1871 kcal
|
Fedt: 84,88g | Prot.: 67,08g | Kulhyd.: 195,83g.
Morgenmad: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Ясно Солнышко Хлопья Пшенные на Молоке. Frokost: Халва, Помидоры, Челны Хлеб Хлеб Серый, Вареное Яйцо, Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой . Aftensmad: Халва, Мираторг Эскалоп из Свинины. Snacks/Andet: Danone Йогурт с Черникой, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|