Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2020
|
52 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1454 kcal
|
Fedt: 76,94g | Prot.: 50,93g | Kulhyd.: 141,58g.
Morgenmad: 麵包, 藍絲可 無鹽草飼奶油, 拿鐵咖啡. Frokost: Costco 無骨牛小排, 炒雞蛋（整個）, 麵包, 番茄. Aftensmad: 三點一刻 咖啡拿鐵, 義美 椰香芝麻餅乾, 愛之味 板條. Snacks/Andet: 義美 豆漿, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蘋果（去皮）. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stephanie='s Vægt Historie
|