Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2020
|
60 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
885 kcal
|
Fedt: 39,34g | Prot.: 48,73g | Kulhyd.: 82,00g.
Morgenmad: Ubi Jalar (Manis), Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Super Bihun Super Bihun Kuah. Frokost: Telur Rebus, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng. Snacks/Andet: Roma Sari Gandum, Manggis. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|