Helmer71's Dagbog, 25 mar 20


Vis Kost Kalender, 25 marts 2020:
1443 kcal Fedt: 71,59g | Prot.: 85,42g | Kulhyd.: 102,80g.   Morgenmad: Arla Prästost 31%, Wasa Sport +, Kokt Ägg. Frokost: Scan Falukorv, Penne. Aftensmad: Senap, Wasa Sport +, Kycklingklubba, Kött och Skinn, Chef Select Minced Poultry Patty . Snacks/Andet: Senap, Falu Råg Rut. mere..
568 kcal Motion: Vægtløftning (Moderat) - 20 minutter, Crosstrainer - 30 minutter, Apple Health - 23 timer og 10 minutter. mere..

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Helmer71's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.