Murilo_Costa's Dagbog, 25 mar 20


Vis Kost Kalender, 25 marts 2020:
1643 kcal Fedt: 17,18g | Prot.: 180,77g | Kulhyd.: 188,96g.   Morgenmad:  Clara de Ovo Cozida, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha, Optimum Nutrition GOLD STANDARD 100% ISOLATE,  Banana. Frokost: Hortifruti Patinho Moído , Vilma Macarrão Parafuso. Aftensmad: Hortifruti Patinho Moído . Snacks/Andet:  Batata Doce, Optimum Nutrition GOLD STANDARD 100% ISOLATE , Danone Yopro 15G High Proteína Chocolate. mere..
2999 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

12 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
o gosto é bom? tenho receio de comprar... 
25 mar 20 af medlem: sklenke
Olá, pode comprar sem medo. Lembra muito um todynho. Me ajuda bastante na dieta porq muita proteína acaba cansando haja vista que a maioria é salagada.  
25 mar 20 af medlem: Murilo_Costa
Muito obrigada pela dica!😃😃 Vou comprar pra experimentar.😉 
25 mar 20 af medlem: sklenke
O que achou desse? Temei um hj! 
25 apr 20 af medlem: johnmaicon

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Murilo_Costa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.