Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2020
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1584 kcal
|
Fedt: 54,79g | Prot.: 100,73g | Kulhyd.: 144,44g.
Morgenmad: Соленые Огурцы с Укропом, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Магнит Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Кофеее с Сахаром и Молоком . Frokost: Азбука Вкуса Суп С Фрикадельками. Aftensmad: Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Лук, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Творог 1,8%. Snacks/Andet: Пятерочка Сахар, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Магнит Сыр Российский 50%, Пшеничный Хлеб, Кофеее с Сахаром и Молоком . mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Юлка худеет@'s Vægt Historie
|