Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2020
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72,8 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1982 kcal
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Fedt: 78,18g | Prot.: 79,44g | Kulhyd.: 233,61g.
Morgenmad: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Schamel Tafel Meerrettich, Real Rohe Polnische, Alma Kräuterschatz Käse, REWE Vespermett in Gelee, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Weltmeisterbrot. Frokost: Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Unterschenkel, Hühnersuppe, Möhren, Birkel Shipli. Aftensmad: Deluxe Crémeux de Normandie, Lidl Weltmeisterbrot. Snacks/Andet: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, J. D. Gross Orangen Trüffel, Dr.Oetker Biskuitrolle. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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