Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2020
|
58 kg
Indtil videre tabt: 30,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1356 kcal
|
Fedt: 55,53g | Prot.: 42,64g | Kulhyd.: 143,80g.
Morgenmad: Crich Gran Petit, Nescafe Cappuccino. Frokost: Pane Comune, Parmareggio Parmareggio Snack, Gran Pavesi Cracker Salati, Alici Marinate, Puntarelle. Aftensmad: Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Snacks/Andet: Menabrea Birra, Nutella Nutella. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AntoPicci87's Vægt Historie
|