Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2020
|
58 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1395 kcal
|
Fedt: 41,97g | Prot.: 40,66g | Kulhyd.: 226,80g.
Morgenmad: Kepekli Ekmek, Şehriye Çorbası. Aftensmad: Ev Yapımı Yoğurt, Salça, Pırasa. Snacks/Andet: Muz, Tahin Pekmez, Balkabağı, Pişmiş Kabak. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|