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JI 15 horas
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71,1 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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831 kcal
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Fedt: 55,38g | Prot.: 44,53g | Kulhyd.: 46,07g.
Morgenmad: Mabel Cream Cracker. Frokost: Casa Suíça Bolinho Suíço Nozes, Tomates, Alface de Folha Verde, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Aftensmad: Mabel Cream Cracker, Laranja Pêra, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Snacks/Andet: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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