melismom's Dagbog, 29 mar 20


Vis Kost Kalender, 29 marts 2020:
742 kcal Fedt: 32,48g | Prot.: 30,54g | Kulhyd.: 84,31g.   Morgenmad: Pınar Süzme Peynir, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Andet: Ananas, Ülker Altınbaşak Light (Paket), Yeşil Çay. mere..
1821 kcal Motion: RPM - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..


Kommentarer 
Hava tam yeşil çay içip cam kenarında yağmuru izleme havasi🤗 Rabbim herkese sağlıklı sıhhatli huzurlu günler nasip etsin🙏🥰 
29 mar 20 af medlem: melismom

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


melismom's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.