Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2020
|
61 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1426 kcal
|
Fedt: 57,34g | Prot.: 46,26g | Kulhyd.: 185,39g.
Morgenmad: Брауни, Зеленый Чай, Батон Нарезной, Омлет с Овощами. Frokost: Лаваш с Сыром, Мексиканская Смесь, Макароны Отварные. Aftensmad: Брауни, Кофе (Растворимое), Борщ Украинский, Батон Нарезной. Snacks/Andet: Хлебец, Печенье Мария, Зеленый Чай, Кофе (Растворимое), Красные Яблоки. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|