Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2020
|
61 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 61 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1356 kcal
|
Fedt: 56,12g | Prot.: 53,21g | Kulhyd.: 164,54g.
Morgenmad: Розумний Вибір Сгущенка, Papita Печенье с Кокосом и Сахарным Драже, Roshen Шоколад Аленка, Цельное Молоко, Кожен День Пластівці Вівсяні Екстра, Своя Линия Овсяные Хлопья. Aftensmad: Традиція Мед, Банан, Творог 9%. Snacks/Andet: Шоколадный Круассан, Яблоко, Taciaty с Лолосем Сырок , Хлібна Хата Хліб Львівський. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
juliatelitsyn's Vægt Historie
|