Guten Morgen all Ihr netten Menschen da draußen. Wir haben schon wieder eine Woche geschafft😊
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139,4 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 44,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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981 kcal
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Fedt: 46,17g | Prot.: 120,83g | Kulhyd.: 18,66g.
Morgenmad: Aldi Eiweißbrot (35g), Harzer Harzer Käse. Frokost: Frikadelle. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Pfannen Frikadelle, Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein . mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Schönen Tag noch netter Mensch zu Hause🙋♀️(oder wo auch immer).
30 mar 20 af medlem: Franzi 55
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hrldfischer's Vægt Historie
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