Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2020
|
63 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1642 kcal
|
Fedt: 63,27g | Prot.: 76,10g | Kulhyd.: 193,40g.
Morgenmad: Пятерочка Яблоко Голден, Домик в деревне Творог 5,5%. Frokost: Dirol Bubble Fresh Mint-Frutti, Пепси Пепси Лайт, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Курица (Жареная в Панировке). Aftensmad: Вареное Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Лимонный Сок, Сахар, Гречка. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Пивная Шавуха's Vægt Historie
|