Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2020
|
81 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
831 kcal
|
Fedt: 39,54g | Prot.: 39,96g | Kulhyd.: 83,23g.
Morgenmad: Винегрет, Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Зеленый Чай. Frokost: Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Гречка Отварная. Aftensmad: Кефир 2,5%. Snacks/Andet: Мёд, Зеленый Чай, Винегрет. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
b.olga_and's Vægt Historie
|