kirchgellersen's Dagbog, 31 mar 20


Vis Kost Kalender, 31 marts 2020:
1400 kcal Fedt: 72,54g | Prot.: 39,24g | Kulhyd.: 148,81g.   Morgenmad:  Zitronensaft, Walnüsse,  Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Nektarinen, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kräutertee, Meßmer Ingwer-Zitrone,  Espresso. Frokost:  Bärlauch, HOLO Grünkernschrot,  Porree, Zwiebeln, Möhren,  Knollensellerie,  Ei, Schär Paniermehl,  Rapsöl,  Eisbergsalat,  Gurke (mit Schale),  Strauchtomaten,  Olivenöl,  Balsamico. Aftensmad: Pesto, Kraft Miracle Whip Balance, Trader Joe's Wraps Weizen, Zwiebeln, Eisbergsalat,  Rapsöl, HOLO Grünkernschrot, Schär Paniermehl,  Ei,  Knollensellerie,  Möhren,  Zwiebeln,  Porree, Gutes Land Gouda Jung. Snacks/Andet: Meßmer Früchtetee, Kühne Kichererbsen Nachos Meersalz, Alpro Hafermilch Ungesüßt,  Kräutertee,  Kaffee. mere..

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Kommentarer 
Hallo,schmecken die gut?Hast du schon probiert? 
31 mar 20 af medlem: engelchen2020.
@ Engelchen, nein noch nicht, ist bei mir heute Abend als Snack eingebaut...dann werde ich berichten 😉 
31 mar 20 af medlem: kirchgellersen
Super👍 
31 mar 20 af medlem: engelchen2020.
Wo gibt es die denn? 
31 mar 20 af medlem: engelchen2020.
Ich habe die bei Netto gefunden  
31 mar 20 af medlem: kirchgellersen
Schön kross, süß-salzig...kann man gut essen 👍 
31 mar 20 af medlem: kirchgellersen
Danke für die Info.Bin eh am Freitag im Netto,muss ich mal schauen ob es die bei uns auch gibt.😊 
01 apr 20 af medlem: engelchen2020.
@Engelchen..lag bei uns bei den extra Sachen  
01 apr 20 af medlem: kirchgellersen
@Engelchen..lag bei uns bei den extra Sachen  
01 apr 20 af medlem: kirchgellersen

     
 

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