Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2020
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85,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: 100%.
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2900 kcal
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Fedt: 85,70g | Prot.: 240,00g | Kulhyd.: 277,61g.
Morgenmad: Ovo, Clara de Ovo, Prozis Real Whey 100% Whey Proteína Stracciatella Flavor, Delta Chicória e Café, Oliveira da Serra Azeite Virgem Extra Clássico, Continente Macarrão Riscado. Frokost: Pato Real Arroz Carolino Extra Longo, Iglo Hamburgers Frango. Aftensmad: Continente Continente Mostarda Top Down, Continente Salada Gourmet, Iglo Hamburgers Frango. Snacks/Andet: Prozis Prozis Real Whey 100% Whey Protein Apple Pie Flavour, Prozis Prozis Real Whey 100% Whey Protein Apple Pie Flavour, Prozis Real Whey 100% Whey Proteína Stracciatella Flavor, Sidul Açúcar Light, Clara de Ovo, Ovo, Oliveira da Serra Azeite Virgem Extra Clássico, Mani Tapioca Premiun. mere..
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Taber 2,5 kg om Ugen
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josecarlos09's Vægt Historie
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