Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2020
|
63 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1206 kcal
|
Fedt: 55,54g | Prot.: 65,30g | Kulhyd.: 120,20g.
Aftensmad: Beyaz Ekmek, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Hamsi Buğulama. Snacks/Andet: Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri, Ülker Sütlü Çikolata, Nescafe Sade, Çilek, Muz, Kivi Meyvesi. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Denizkaraca988's Vægt Historie
|