Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2020
|
85 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
988 kcal
|
Fedt: 42,59g | Prot.: 46,52g | Kulhyd.: 110,79g.
Morgenmad: جبنه رومي (e) جبنه رومي, فطير مشلتت, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي. Frokost: السبانخ المطبوخة (الطازجة). Aftensmad: بطاطس مقلية بطاطس مقلية اصابع, فول مدمس فول بلدى مدمس, خيار مخلل 🥒 مخلل, الخيار (مع القشرة), خبز, بيضة مسلوقة, فخذ الدجاج المفمس المقلي أو المخبوز مع الجلد. Snacks/Andet: الليمون, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي, اليوسفي(برتقال مندرين), التفاح الأخضر. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julia sabri's Vægt Historie
|