Tanjalebedeva's Dagbog, 02 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2020
58,7 kg Indtil videre tabt: 6 kg.    Stadig tilbage: 6,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 april 2020:
1342 kcal Fedt: 63,24g | Prot.: 27,26g | Kulhyd.: 178,93g.   Morgenmad: Хлеб, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленные Грибы, Жареная Картошка, Хлеб Черный, Смешанные Орехи, Майонез. Aftensmad: Майонез, Чай с Сахаром, Хлеб Черный. Snacks/Andet: Смешанные Орехи, Мандарины. mere..
1424 kcal Motion: Hvile - 15 timer, Sove - 9 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.