AnnaKnyaginicheva's Dagbog, 02 apr 20

Такой вышел карантинодень)
Ранний завтрак- овсяноблин с печеным яблоком;
Второй завтрак- пшенка и бутерброд с кетой;
Обед- суп и луковый батончик с васаби;
Ужин- спагетти с беконом из мраморной говядины.

---

1593 kcal

Fedt: 38,24g | Prot.: 66,23g | Kulhyd.: 251,41g.   Morgenmad:  Печеное Яблоко, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Фермер Гуд Отруби Овсяные,  Кофе с Молоком,  Яйцо. Frokost:  Орехи Кешью, SPAR Курага, Меридиан Кета Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Каравай Батончик Луковый, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Myllyn Paras Пшенные Хлопья,  Коричневый Сахар. Aftensmad: Васаби Хрен с Васаби, Каравай Батончик Луковый, Суп из Говядины. Snacks/Andet: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. mere..