ikan_fish's Dagbog, 03 apr 20

1 kg lagi sampe goals:,)
57 kg Indtil videre tabt: 19 kg.    Stadig tilbage: 1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 april 2020:
1274 kcal Fedt: 50,63g | Prot.: 59,99g | Kulhyd.: 156,35g.   Frokost: Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Tempeh ,  Semur Daging,  White Rice. Aftensmad: Nextar Nextar,  Fried Rice, Tempeh (Cooked). Snacks/Andet: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Nestle Bear Brand Milk, Nescafe Classic, Nextar Nextar. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

23 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ikan_fish's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.