Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2020
|
89 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2079 kcal
|
Fedt: 80,14g | Prot.: 172,62g | Kulhyd.: 168,88g.
Morgenmad: Евроопт Грейпфрут, Gusto Горчица Французская, Умный Выбор Яйцо Куриное, Фестиваль Сыров Сыр Мягкий из Пахты, Евроопт Авокадо, Евроопт Огурец, Leor Свёкла Отварная, Евроопт Банан, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Frokost: Lays Чипсы с Солью, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Петруха Филе Куриное Запечённое, Виталюр Морепродукты, Санта Брокколи . Aftensmad: Красный Пищевик Зефир Бобруйский, Green Кальмар Рваный Сушеный, Coffee Flat White. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|