Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2020
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2383 kcal
|
Fedt: 142,10g | Prot.: 121,05g | Kulhyd.: 79,63g.
Morgenmad: Ферма Сливки 33%, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Американо, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Frokost: Огурец (с Кожурой), Торчин Майонез Европейский 72%, Тунец в Воде (Консервы), Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Aftensmad: Roshen Шоколад Белый Пористый, Корона Чёрный Шоколад 71%, Вино Совиньон Блан, Огурец (с Кожурой), Сильпо Лосось Слабосоленый, Lactima Сыр Плавленный Гауда, Киевхлеб Лаваш Армянский, Форель. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yana.zlata's Vægt Historie
|