Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2020
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1398 kcal
|
Fedt: 68,77g | Prot.: 104,82g | Kulhyd.: 96,58g.
Morgenmad: Красный Перец, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Гречей, Корицей и Яблоком, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Перловка. Frokost: Белрыба Лосось Атлантический Кусочки Натуральный, Чечевица, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Aftensmad: Капуста, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная Баланс без Уксуса. Snacks/Andet: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, Тыквенные Семечки, Чай с Лимоном. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tupik.yuliya's Vægt Historie
|