Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2020
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61,9 kg
Indtil videre tabt: 29,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1970 kcal
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Fedt: 113,17g | Prot.: 123,51g | Kulhyd.: 102,07g.
Morgenmad: Rote Zwiebeln, Brombeeren, Milbona Bio Frischkäse, Aldi Bio Räucherlachs, Popcorn-Müsli, Erythrit (Pulver), REWE Speisequark Magerstufe, Mevgal Schafsmilchjoghurt, Mannis Ingwershot . Aftensmad: Lizza Pizzaboden Knusprig, Duc De Coeur Coulommiers de Caractere, Herrencreme mit Amaretto, Xucker Bonbons Cassis, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Alnatura Kokosraspeln, Ingwer, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Spitzpaprika, Zucchini, Alnatura Tomatensauce Klassik, Alnatura Ghee, Kürbiskernöl, Rispentomaten, Aldi Putenschnitzel. Snacks/Andet: Kaffee, Xucker Bonbons Cassis, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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Manni1961's Vægt Historie
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