Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2020
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1339 kcal
|
Fedt: 78,67g | Prot.: 82,69g | Kulhyd.: 73,64g.
Morgenmad: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Здорово Слайсы Сладкая Клюква. Frokost: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Royal Forest Сироп Топинамбура , G-Balance Мацони 1,5%, Президент Творог 0,2%, Творог 5%. Aftensmad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Вареное Яйцо, Магнит Апельсин, Глобус Шашлык Свиной. Snacks/Andet: XXL Power Protein Bar Cocos. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|