Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2020
|
88,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2115 kcal
|
Fedt: 96,06g | Prot.: 170,32g | Kulhyd.: 155,35g.
Morgenmad: Coffee Flat White, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Умный Выбор Яйцо Куриное, Евроопт Авокадо, Евроопт Груша Конференция, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Виталюр Морепродукты, Poltino Брокколи. Frokost: Евроопт Яблоко Голден Делишес, ЭКО Клуб Фарм Льняное Масло, Правило Салата Рукола, Евроопт Салат Айсберг , Евроопт Огурец, Витконпродукт Куриная Грудка, Молодечно Говядина Восточная. Aftensmad: Гиппо Сладости Сахарные Меринги, Coffee Flat White, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Каштан-Лайм" . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|