Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2020
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
886 kcal
|
Fedt: 20,49g | Prot.: 30,57g | Kulhyd.: 141,98g.
Morgenmad: Dost Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Frokost: Kepekli Ekmek, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası. Aftensmad: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Nohutlu Pilav. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AybükeOzan's Vægt Historie
|