Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2020
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1017 kcal
|
Fedt: 20,85g | Prot.: 66,05g | Kulhyd.: 144,40g.
Morgenmad: Canela, Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea. Frokost: Banano. Aftensmad: Swift Milanesa de Soja con Jamón y Queso , Granja del Sol Milanesa de Soja. Snacks/Andet: Huevo, Clara de Huevo, Santa María Harina de Arroz. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valeriasaenz's Vægt Historie
|