Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2013
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113,2 kg
Indtil videre tabt: 24,9 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1377 kcal
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Fedt: 51,12g | Prot.: 116,86g | Kulhyd.: 110,57g.
Morgenmad: Kühne Gewürzgurken, Putenbrust Fleisch, Brötchen. Frokost: Kühne Gewürzgurken, Spargel, Zimbo Deutsches Corned Beef, Brötchen. Aftensmad: Be Light Frischkäse, Kühne Gewürzgurken, Ja! Roggenvollkornbrot, Putenbrust Fleisch, Bratwurst. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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