Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2020
|
93,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 28,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1510 kcal
|
Fedt: 48,93g | Prot.: 115,62g | Kulhyd.: 150,41g.
Morgenmad: Diamant Zucker , Nescafe Gold, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Frokost: Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kohlsuppe. Aftensmad: Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kaninchen, HAK Rotkohl mit Apfelstücken. Snacks/Andet: Aldi Datteltomaten, Jahnke Salmiak-Drops . mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BeaBlindflug's Vægt Historie
|