Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2020
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1516 kcal
|
Fedt: 44,71g | Prot.: 102,63g | Kulhyd.: 149,64g.
Morgenmad: Ашан Сухари из Хлеба, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Авокадо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Помидоры, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Кофеее с Сахаром и Молоком . Frokost: Кофеее с Сахаром и Молоком , Ашан Сухари из Хлеба, Куриная Грудка Отварная, Картофельный Суп. Aftensmad: Orion Choco Pie, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Куриная Грудка Отварная, Жаркое из Свинины. Snacks/Andet: Ашан Киви, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Творог 1,8%, Макдоналдс Сахар. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Юлка худеет@'s Vægt Historie
|