Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2008
|
108,4 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 44,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2008:
|
3944 kcal
|
Fedt: 206,01g | Prot.: 197,23g | Kulhyd.: 329,11g.
Morgenmad: sausage links, eggs, pancakes. Frokost: cranberry juice, wedges, ham and cheese . Aftensmad: diet soda, corn on cob, beef. Snacks/Andet: cookies. mere..
|
|
3574 kcal
|
Motion:
Dans (Hurtige Trin, Aerobic) - 1 time, Sidde - 8 timer, Hvile - 7 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Agelessmom's Vægt Historie
|