Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2020
|
78,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1348 kcal
|
Fedt: 71,15g | Prot.: 67,05g | Kulhyd.: 115,71g.
Morgenmad: Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кокосовое Масло, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Frokost: Селедка под Шубой, Паштет из Куриной Печени, Яйцо Всмятку, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Aftensmad: Салат Овощной, Яичный Белок, Рыба Тушеная. Snacks/Andet: Смешанные Орехи, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|