Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2020
|
105 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1299 kcal
|
Fedt: 61,79g | Prot.: 130,60g | Kulhyd.: 57,00g.
Morgenmad: Овсяноблин, K-Classic Gouda, Кофе, Кофе с Молоком. Frokost: Индейка, Чечевица Вареная. Aftensmad: Майонез, Спаржа, Яйцо. Snacks/Andet: Harzer Harzer Käse, Смешанные Орехи, Яблоко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|