Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2020
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 21,8 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1539 kcal
|
Fedt: 47,06g | Prot.: 105,14g | Kulhyd.: 181,05g.
Morgenmad: Растворимый Кофе (из Порошка), Сильпо Банан, Яготинский Молоко 2,6%, Мёд, Гречка Отварная, Яготинский Молоко 2,6%. Frokost: Плов с Говядиной, Свекла Вареная, Гречневый Суп. Aftensmad: Мрия Желатин Пищевой, Power Pro Протеин Femine-Pro, Галичина Йогурт без Цукру 2,2%, Молокія Сир Кисломолочний 5%. Snacks/Andet: Абрикосовые Джемы и Варенья, Блины на Воде. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnaMantrova's Vægt Historie
|