Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2020
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1633 kcal
|
Fedt: 75,97g | Prot.: 80,10g | Kulhyd.: 154,64g.
Morgenmad: Первый Хлебокомбинат Плюшка с Сахаром , Пирожок с Мясом. Frokost: Картофельная Запеканка с Фаршем, Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каждый День Драники Картофельные. Snacks/Andet: Пирожок с Картошкой, Лента Сэндвич с Лососем с/с. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|