Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2020
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
969 kcal
|
Fedt: 30,51g | Prot.: 28,18g | Kulhyd.: 158,30g.
Morgenmad: Кофе, Грецкие Орехи, Мёд, Черника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Майонез, Салат Айсберг, Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Картофель. Aftensmad: Яйцо, Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи. Snacks/Andet: Яблоко, Киви. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|