Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2020
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2137 kcal
|
Fedt: 86,94g | Prot.: 99,42g | Kulhyd.: 243,33g.
Morgenmad: Вдохновение Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Frokost: Юбилейное Печенье Традиционное , Батон, Соевый Соус, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Апельсин, Олейна Подсолнечное Масло , Сырники с сахаром. Snacks/Andet: Epica Йогурт Фисташки Crispy, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|