|
Традиционный завтрак))уже -2кг на удаленке))а вы как справляетесь с "самоизоляцией" ?
|
1017 kcal
|
Fedt: 30,37g | Prot.: 68,94g | Kulhyd.: 117,54g.
Morgenmad: Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Яйцо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Американо. Frokost: Чай, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Сырный Соус, Котлеты из Бедра с Пшеном Запечённые , Global Village Булгур. Aftensmad: Дальпико Минтай Солено-Сушеный, Белый Медведь Сметана 15%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Борщ без Зажарки с Молодой Капустой. mere..
|
|
989 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 7 timer, Køre - 30 minutter, Samsung Health - 16 timer og 30 minutter. mere..
|
|
 Kommentarer
Никак..... Ем и ем, ем и ем, ем............
08 apr 20 af medlem: Ulana Zosch
|
Как вы добавляете фото к тексту?никак не получается(((
08 apr 20 af medlem: Yozhivika
|
пока держу вес,скинутый до карантина)
08 apr 20 af medlem: EDudina
|
а мне, что КАРАНТИН, что нет😁я с двумя детьми сижу 😁😀редко когда выходила.т.к мужа дома небыло..сижу и худею 😅
08 apr 20 af medlem: цилюлька
|
Yozhivika, вы когда добавляете еду в дневник, например завтрак-внизу есть "+фото"
08 apr 20 af medlem: iuromas
|
всё норм: в первый день (28 марта был 73,3, а сегодня 72,2)
08 apr 20 af medlem: baursak3k
|
08 apr 20 af medlem: Yozhivika
|
Подскажите что это у вас слева в тарелочке?
08 apr 20 af medlem: JaneLowFat
|
08 apr 20 af medlem: yatni
|
JaneLowFat, вы про кофе с мороженным?)))
08 apr 20 af medlem: iuromas
|
😆😆😆 Не поеяла по фото, что это кофе с мороженым 👍
08 apr 20 af medlem: JaneLowFat
|
минус 1.1 на самоизоляции
08 apr 20 af medlem: baursak3k
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|