Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2020
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2183 kcal
|
Fedt: 78,17g | Prot.: 64,89g | Kulhyd.: 281,32g.
Morgenmad: Клементины, Юбилейное Печенье Традиционное , Простоквашино Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Вдохновение Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Юбилейное Печенье Традиционное , IL Патио Греческий Салат, Гулливер Гречка по-Купечески. Aftensmad: Чернослив в Шоколаде, Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника , Простоквашино Сметана 20%, Ермолино Вареники с Вишней . Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное . mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|