Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2020
|
87,7 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1397 kcal
|
Fedt: 40,81g | Prot.: 177,85g | Kulhyd.: 93,54g.
Morgenmad: Coffee Flat White, Евроопт Авокадо, Евроопт Груша Конференция, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" Обезжиренный. Frokost: Билтонгфуд Филе Знатное, Толстый Боцман Горбуша Натуральная, Санта Бремор Селёдочка Традиционная, Евроопт Огурец. Aftensmad: Coffee Flat White, Евроопт Огурец. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|