Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2020
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1291 kcal
|
Fedt: 44,13g | Prot.: 91,66g | Kulhyd.: 141,79g.
Morgenmad: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Пятерочка Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец в Масле, Ячневая Каша на Воде. Aftensmad: Курага, Изюм, Агрокомплекс Творог 5%. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pelinrust's Vægt Historie
|