Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2020
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 28,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1347 kcal
|
Fedt: 45,21g | Prot.: 45,39g | Kulhyd.: 197,03g.
Morgenmad: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Energen Rasa Jagung . Frokost: Finna Sambal Ijo Uleg, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Daun Singkong. Aftensmad: Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Andet: Kerupuk Asin, Inaco Jelly, Sambal Goreng, Kerupuk Beras, Rebo Kuaci Original. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bibah queen's Vægt Historie
|